O uso de fones de ouvido com cancelamento de ruído tem se tornado cada vez mais popular entre os jovens. No entanto, estudos recentes alertam para os possíveis danos à saúde auditiva associados ao uso inadequado desses dispositivos.
Os fones de ouvido com cancelamento de ruído funcionam captando sons externos e criando ondas sonoras opostas para neutralizá-los, permitindo que os usuários ouçam música ou outros conteúdos em ambientes barulhentos sem aumentar excessivamente o volume. Embora essa tecnologia possa reduzir a necessidade de volumes altos, o uso prolongado e em volumes elevados ainda pode ser prejudicial.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a exposição a sons acima de 85 decibéis por períodos prolongados pode causar danos auditivos. Um estudo publicado na revista “BMJ Global Health” estima que mais de 1 bilhão de jovens entre 12 e 34 anos estão em risco de perda auditiva devido ao uso inadequado de fones de ouvido e à frequência em locais com música em volume elevado. Além disso, pesquisas indicam que a perda auditiva induzida por ruído é lenta, progressiva e irreversível, afetando inicialmente as frequências mais altas.
Dicas Práticas para Pais e Educadores:
- Estabeleça Limites de Volume e Tempo: Incentive os jovens a manter o volume dos fones de ouvido em níveis seguros (geralmente abaixo de 60% do volume máximo) e a limitar o uso contínuo a períodos curtos.
- Promova Pausas Regulares: Sugira intervalos frequentes durante o uso de fones de ouvido para permitir que os ouvidos descansem.
- Eduque sobre os Riscos: Conscientize sobre os potenciais danos auditivos associados ao uso inadequado de fones de ouvido, enfatizando a importância de práticas de escuta segura.
- Incentive Exames Auditivos Regulares: Reforce a importância de avaliações auditivas periódicas para detectar precocemente possíveis perdas auditivas.
O uso consciente de fones de ouvido com cancelamento de ruído é essencial para preservar a saúde auditiva dos jovens. Pais e educadores desempenham um papel fundamental na orientação e educação sobre práticas auditivas seguras.
Se você tem preocupações sobre a saúde auditiva de seu filho ou aluno, entre em contato com a Clinede. Nossa equipe está pronta para oferecer orientações e suporte especializado.
Fontes:
https://www.apm.org.br/mais-de-um-bilhao-de-jovens-podem-ter-perda-auditiva-devido-a-fones/
https://www.scielo.br/j/rcefac/a/cdVsg5VDzbWg3CvL6Zj8vBn/
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/deafness-and-hearing-loss